Что пить и кушать в бане (часть вторая)2014-09-15 18:15:05
Напитки в бане так же могут нанести вред для вашего организма, особенно если консервантов там еще больше чем позволено. Все мы любим такие напитки как: фанта, спрайт, кока-кола, консервированные соки. Зачастую на них пишут «натуральные», но на самом то деле они содержат довольно много вредных добавок. Так же не советую пить в бане газированные напитки. Так как газы которые они содержат, попав в пищеварительную систему, могут спровоцировать начало негативных процессов. Людям, которые страдают: ожирением, лишним весом и иных заболеваниях обмена веществ стоит помнить, что добавки при принятии банных процедур – опасны вдвойне. Стоит упомянуть еще раз в бане не стоит употреблять крепкие спиртные напитки, и пиво, так как это приведёт если не к трагическим, то к очень серьезным последствиям. Различные стимуляторы или же лекарственные препараты так же не стоит употреблять в бане. Потому как усваивание организмом лекарственных средств снижается во время пребывания в бане. Кровь от пищеварительных органов приливает к кожному покрову. Функционирование этих органов будет падать В день посещения бани стоит придерживается довольно щадящей диеты. Фрукты или овощи – отлично подойдут для завтрака. Так же подойдут молочные продукты, яйца, крупяные изделия. Легче переварить в обеденное время будет: фрукты, овощи, творог, блюда из яиц. В банный день следует отказаться: от вина, копченых, жаренных, соленых, сладких и маринованных блюд. |
Пока нет комментариев