Фитобаня – банный тренд (часть третья)
2014-10-08 11:11:09
Классическая фитобаня Если вы отправитесь в классическую парную, то там тоже можно устроить самостоятельно фитобаню. Это будет и полезно, и приятно. А достичь этого можно самостоятельно приготовив отвар из целебных трав. В данном случае подразумевается приготовление душистого пара в состав которого входят лечебные травы. Как мы уже знаем баня имеет омолаживающий и оздоровительный эффект. Но можно сделать этот эффект более действенным и ощутимым. А достичь этого можно если использовать ягодный и травяной коктейль. Обстановку в бане можно сделать в зависимости от ваших предпочтений. Если вам захотелось что бы в бане пахло лесом, Вам нужно на полочку положить зверобой, можжевельник, липу, мяту, чабрец, зверобой, душицу, ромашку, а потом нужно сбрызнуть водой. В данном случае можно использовать свежий букет или же пучок свежих трав. Всего за несколько секунд невероятный аромат наполнит вашу парилку. Таким образом вы каждой клеточкой своего тела сможете ощутить все свойства лечебного пара.
|
|
|