Лечится в бане – полезно и приятно!

Народная медицина рекомендует бани для избавления от множества недугов.

Первоначально баня является лучшим очистительным средством. Организм  в парной избавляет от груза: зашлакованности и токсинов.

В бане проходят  процессы лечения и очищения.  Это достигается благодаря высоким температурам. Это позволяет расширятся сосудам,  что регулирует и стимулирует кровообращение.  Улучшается  лимфоток. Эти процессы помогают обогащению кислородом кожных покровов, стимулируют иммунную систему. Итак , узнаем  на что влияет баня :

-  работа желудочно-кишечного тракта.Банные процедуры благоприятны для желчевыводящих  путей, желез внутренней секреции.

-  нормальное функционирование сердечно – сосудистой системы. Профилактика и лечение гипертонии.

- органы дыхания. Первое лечебное и профилактическое средство при  бронхитах, ОРЗ, фарингите, тонзиллите, гайморите.

- опорно - двигательная система.  Нивелируется риск заболеваний, а также лечение - артрита,  остеохондроза, артроза.

Баня хорошо борется еще и с расстройствами нервной системы, подагрой и даже сахарным диабетом.

Свойства бани трудно переоценить. В парной вы решаете много проблем со здоровьем.

Уменьшается уровень холестерина,  налаживается водно-солевой баланс. Происходит полное расслабление мышц,  тонизирование сосудов. Баня является лучшим источником борьбы со стрессами и нервными расстройствами.