Мыльный массаж2012-07-22 00:00:00
Мыльный массаж – это необычная, но удивительно приятная процедура напрямую связанная с релаксацией, очищением организма и оздоровительным эффектом. Осуществляется мыльный массаж обычно с помощью жесткой мочалки круговыми движениями с использованием густой специальной мыльной пене. Такие манипуляции также действуют как пилинг, ведь жесткие ворсинки мочалки очищают кожу от ороговевших и отмерших частичек эпителия. Мыльный массаж советуется и для профилактики ревматических заболеваний, мышечной боли, артроза, остеохондроза, атеросклероза сосудов нижних конечностей, варикозной болезни, рубцовых изменениях ткани, для релаксации после длительных физических нагрузок и очищения организма от вредных веществ и шлаков. Проводится турецкий мыльный массаж зачастую в турецкой бане, которая называется хаммам. А длится такая процедура в среднем около часа. Для ее проведения используют специальный стол с подогревом. Техника включает круговые движения жесткой мочалкой, объединяя пилинг и массаж. Типичными приемами для мыльного массажа считаются поглаживание, неглубокое разминание, растирание, потряхивание мышц. Основное правило – никакого использования ударных приемов, так как это поможет повредить расслабленным мышцам, травмировать их. Сначала тело клиента немного разогревают в горячей сауне, а потом предлагают прилечь на горячий мраморный стол в хаммаме, начиная его растираться мыльной рукавицей, постепенно увеличивая интенсивность. После такой подготовки тело массажируемого человека готово к процедуре, которую начинают с головы, спускаясь постепенно к ногам. Во время мыльного массажа руки и ноги выкручивают, усиленно вытягивают мышцы. Однако, не смотря на то, что выглядит это достаточно жестко, клиент в этот момент получает удовольствие и отдыхает, избавляясь от физического и эмоционального напряжения. Завершая, массажист проводить легкий мыльный массаж, после чего предлагает клиенту окунуться в бассейн с прохладной водой или принять непродолжительный душ. Однако не стоит увлекаться мыльным массажем, если вы страдаете от проблем со здоровьем, связанных с острыми воспалительными заболеваниями с высокой температурой, вегето-сосудистой дистонией, онкологическими заболеваниями, частыми кровотечениями, сахарным диабетов в тяжелой форме или уже достигли почтенного пожилого возраста.
Комментарии к записи "Мыльный массаж"
|