Напитки для бани

Посещение бани, как ни крути, сопровождается обильной потерей большого количества жидкости из организма человека. Одна сторона медали говорит о том, что это очень хорошо, т.к. организм выводит клаки и продукты разложения, ну а другая сторона медали заключается в том, что мы теряем ту жидкость, из которой наше тело состоит на 90%, и нам необходимо восстанавливать утерянное значение питьем.

По традициям на Руси после банных процедур пили горячий чай или квас. Но чай не тот, который мы привыкли видеть по утрам, а настоящий травяной отвар, на основе смородинового или земляничного листа, кипрея, настоем из веточек разнообразия фруктовых деревьев.

Точно также как и кофе, черный чай является тонизирующим напитком и в своем составе содержит танин и кофеин. Как вы думаете, стоит ли предлагать организму, который только что освободился от шлаков, столько тяжелые напитки? В случае, если под рукой не оказалось натурально приготовленного чая, можно заменить его зеленыым. Зеленый чай предлогает нежный аромат, напоминающий запах сена и определенную терпкость.

Основным из компонентов в зеленом чае является дубильное вещество, которое оказывает противовоспалительное и вяжущие действие на слизистую оболочку пищеварительного тракта. Происходит процесс связывания белков животного происхождения и "обезвреживание" тяжелых металов накопленных в организме из-за наших загазованных улиц. К дополнительному воздействию стоит отнести укрепление стенок сосудов и стабилизацию работы сердечно-сосудистой системы. Благодаря хорошей улавливаемости свободных радикалов, зеленый чай хорошо борится с опухалями. Зеленый чай необходимо употреблять абсолютно всем, особенно тем, кто проживает в зонах повышенной радиации.