Польза бани для кожи человека (часть вторая)2014-09-01 21:30:23
О пользе и коже человека
Показания к применению
Противопоказания к применению
Выводы и рекомендации
Говорить о пользе бани для кожи и организма человека можно еще очень долго. Чувство расслабленности и легкости ощущает каждый из нас после посещения бани. Под влиянием парной снимается физическая усталость, повышается аппетит и улучшается эмоциональное состояние, а сон становится здоровым и крепким. Наша кожа, а также другие жизненно важные органы получают оздоровительный эффект после банных процедур. Парные процедуры так же можно использовать как отличным средством для похудения. Одной из особенностей нашего организма - довольно быстрое восстановление веса, о вот в бане его можно лишится. За одно посещение от 0,5 до 1,0 килограмм. После бани, в течении двух часов советую отказаться от интенсивного применения напитков. Ошибочно мнение многих парильщиков - что если много пить до бани, то можно вызвать усиленное потоотделение. Такие действие приведут к дополнительной нагрузке на почки и другие органы. Интенсивное выделение пота способствует увеличению кровотока, который подводит жидкость к порам. |
Пока нет комментариев